Clientes y colaboradores


Sobre Mindful


Mindful nace en 2015 con el objetivo de difundir la práctica de mindfulness. En un momento en el que las palabras estrés y ansiedad ya se habían convertido en términos habituales en nuestro vocabulario creimos necesario poner esta herramienta al servicio de más personas para mejorar su calidad de vida.

Desde entonces hasta ahora hemos impartido programas, cursos y talleres de mindfulness por toda España dirigiéndonos tanto a particulares como empresas e instituciones. Entre nuestros clientes se encuentran el Ministerio de Presidencia, el Tribunal Constitucional, el Tribunal de Cuentas o el Ministerio de Sanidad, entre otros.

Hemos participado en el Máster de Mindfulness y Compasión de la Universidad de Alcalá, y desarrollado iniciativas propias con el objetivo de potenciar al máximo el alcance de esta disciplina al combinarla con otras como el yoga, la cerámica el surf o como medio para potenciar la creatividad.

Entendemos el mindfulness como una forma de vivir la vida. Defendemos la importancia de la lentitud, de hacer las cosas bien, al ritmo que requieren. Aprender de nuevo a concentrarnos y disfrutar de forma plena de lo que hacemos, vivir el aquí y el ahora, conectar con nuestro cuerpo y mente y ser más felices. Con esta filosofía nació Mindful y esta visión es la que queremos compartir con vosotros.

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